Cura de slabire nu este suficienta! Dincolo de aspectul fizic, atat de evident, starea sanatatii tale este mult mai importanta! Schimbarea radicala a modului de viata este necesara pentru mentinerea siluetei si pentru imbunatatirea generala a calitatii vietii tale. Alege-ti dieta de slabit convenabila dar NEAPARAT incearca sa o combini cu exercitii fizice si disciplina in hranire
Publicitate
Cand auzi cuvantul “hipnoza” iti amintesti mai multe pareri si devii confuz, nu stii care e cea corecta. Chiar daca este o tehnica potrivita de slabit, nu stim mare lucru despre ea. Hipnoza... Citeste mai departe »
Cu siguranta se regasesc printre voi cativa care si-au sacrificat placerea de a se bucura de carne alegand sa devina vegetarieni, dar tot supraponderali sunt. Ei bine, sunteti pe calea cea buna asa ca... Citeste mai departe »
“Inventatorii” acestei cure de slabire numita dieta Keto (cunoscuta si sub numele de cura de slabire ketogenica), au gandit-o pentru culturisti si afirma ca sistemul pe care se bazeaza aceasta... Citeste mai departe »
Cura de slabire South Beach este considerata una dintre cele mai recente cure de slabire la moda. Chiar daca principiile aplicate in cura de slabire South Beach nu sunt noi, acestea sunt testate. Dieta... Citeste mai departe »
Perele si merele scad nivelul colesterolului din sange, ajuta la digestie, au multe minerale si vitamine: betacaroten, acid folic, vitamina C, calciu, iod, magneziu, potasiu, fosfor. Perele ajuta la refacerea... Citeste mai departe »
Sfecla contine multi antioxidanti, fortifica sistemul imunitar si curata toxinele din organism, intareste vezica biliara, rinichii si ficatul, scade riscul aparitiei pietrelor la rinichi, atenueaza anemia... Citeste mai departe »
Pentru cele care vor să piardă rapid câteva kilograme în plus, iată cura de slabire ideală: sunt doar 5 zile, alimentele sunt sănatoase şi gustoase, nu sunt costisitoare, se pot combina şi în... Citeste mai departe »
Cu siguranţă multe dintre voi aţi fost sau sunteţi în această situaţie, mămici fericite, dar cu un „colăcel” de grăsime care nu se dă dus. Această cura de slabire se bazeză în... Citeste mai departe »
Aceasta cura de slabire dureaza putin, este eficienta, dar nu o aplicati decat in situatiile de urgenta, cand trebuie neaparat sa slabiti. Cel mai bine este sa tineti o cura de slabire pe o perioada mai... Citeste mai departe »
Saptamanile 1 – 2, primele din cura de slabire: In aceste saptamani de dieta se prepara mancaruri fara ulei, iar bauturile alcoolice sunt excluse. Alimente permise in cura de slabire in cele 2 saptamani: -... Citeste mai departe »
