Cura de slabire nu este suficienta! Dincolo de aspectul fizic, atat de evident, starea sanatatii tale este mult mai importanta! Schimbarea radicala a modului de viata este necesara pentru mentinerea siluetei si pentru imbunatatirea generala a calitatii vietii tale. Alege-ti dieta de slabit convenabila dar NEAPARAT incearca sa o combini cu exercitii fizice si disciplina in hranire
Publicitate
Pentru a urma aceasta cura de slabire este nevoie de o vointa puternica si de respectarea alimentelor din meniul zilnic. Pe tot parcursul zilei programati-va orele de masa si gustarile, dar nu in fata... Citeste mai departe »
Pentru a nu exista o trecere brusca de la vechea alimentatie la cea noua, reduceti numarul de calorii in fiecare zi. Mancati incet portii mici de alimente, nu va grabiti, consumati 2 litri de lichide pe... Citeste mai departe »
Solutia e simpla: alimentatie corecta, adica la timp si care sa-i furnizeze organismului tot ceea ce ii este necesar. Un organism slabit are tendinta de a acumula mai multa grasime dupa incetarea unei... Citeste mai departe »
Venirea verii te determina sa faci aproape orice pentru a arata bine. Daca iarna te “ascunzi” dupa haine largi ca sa maschezi grasimea depusa prin unele locuri, vara nu se mai poate! Ai doua... Citeste mai departe »
Cura de slabire cu citrice este o cura de slabire ideala iarna. Putem gasi oriunde citrice, iar organismul necesita energie si vitamine mai mult ca niciodata. In functie de rezultatele dorite, puteti utiliza... Citeste mai departe »
Cautam o cura de slabire eficienta, dar totusi sa nu fiu constransa sa mananc anumite alimente. Asa ca mi-am construit un plan alimentar, dupa celebra dieta Scarsdale, in varianta personala, care este... Citeste mai departe »
Cu aceasta cura de slabire simpla, si deloc greu de tinut, sigur te vei simti mai usoara si nici nu vei numara cu tristete zilele care au mai ramas pana la sfarsitul curei. Iata in ce consta aceasta cura... Citeste mai departe »
Pentru dezintoxicarea organismului este ideală această cura de slabire cu mere. Se pot pierde până la 7 kg pe săptămână, dar necesită perseverenţă. Pot apărea efecte secundare, cum ar fi dureri... Citeste mai departe »
