Cura de slabire nu este suficienta! Dincolo de aspectul fizic, atat de evident, starea sanatatii tale este mult mai importanta! Schimbarea radicala a modului de viata este necesara pentru mentinerea siluetei si pentru imbunatatirea generala a calitatii vietii tale. Alege-ti dieta de slabit convenabila dar NEAPARAT incearca sa o combini cu exercitii fizice si disciplina in hranire
Publicitate
Este o dieta care este destinata persoanelor care nu depun efort fizic, fie pentru ca nu pot face sport, fie ca au un program care nu le permite acest lucru. Este mai restrictiva, datorita faptului ca... Citeste mai departe »
Categoria legumelor verzi este una din cele mai bogate in substante nutritive, asa ca nu este de recomandata excluderea din meniurile zilnice. Legumele verzi contin o cantitate mare de antioxidantie si... Citeste mai departe »
Dieta cu supa de varza este una foarte cunoscuta. Este celebra datorita efectelor miraculoase asupra kilogramelor in plus, insa este bine de stiut faptul ca trebuie tinuta doar 7 zila si nu mai mult. Efectul... Citeste mai departe »
Bostanul este un ingredient fantastic pentru toti cei care vor sa slabeasca. Pe langa efectele benefice asupra siluetei, bostanul ar trebui sa nu lipseasca din dieta obisnuita asociata unui stil de viata... Citeste mai departe »
Pentru ca ne-ati cerut insistent cura de slabire Nicoleta Luciu, iata ce si cum a facut pentru a pierde 30kg in 45 zile dupa nastere. Mai multe detalii: Cura de slabire Nicoleta Luciu: singurele alimente... Citeste mai departe »
Stiu ca in mod repetat ai incercat sa scapi de surplusul de greutate care te deranjeaza de ceva timp reducand cantitatea de mancare consumata sau chiar incercand sa sari peste mese. Care a fost rezultatul? In... Citeste mai departe »
In Romania, din cauza unei clime temperat continentale, care permite doar o recolta, legumele si fructele proaspete se gasesc in alimentatia noastra numai cateva luni pe parcursul unui an. In celelalte... Citeste mai departe »
Pentru a pierde din kilogramele in plus, incercati ca din doua in doua zile sa aveti rezervata o zi in care sa consumati doar lichide. Spre exemplu, la micul dejun beti un pahar cu suc de fructe sau un... Citeste mai departe »
In ultimul timp o noua problema care trebuie rezolvata este obezitatea in randul copiilor, insa nu trebuie supusi unei cure de slabire rapide. Pentru a convinge copiii sa slabeasca si pentru a nu-i tenta... Citeste mai departe »
Cu siguranta se regasesc printre voi cativa care si-au sacrificat placerea de a se bucura de carne alegand sa devina vegetarieni, dar tot supraponderali sunt. Ei bine, sunteti pe calea cea buna asa ca... Citeste mai departe »
