Chiar daca pare foarte dificil, in realitate nu este greu sa alegi cura de slabire potrivita pentru tine. Tot ce trebuie sa faci este sa te informezi.
O buna cura de slabire va contine tot timpul diferite cai de imbunatatire a regimului alimentar, astfel fiind un regim alimentar potrivit, care ne va pastra la greutatea optima si nu ne va ajuta doar sa slabim.
O cura de slabire potrivita nu ar trebui sa interzica un grup de alimente, ci doar sa continca putine calorii. Un alt punct important pentru o astfel de cura de slabire este activitatea fizica.
Un program ideal ar trebui sa garanteze ca veti pierde maxim 3 kg in fiecare saptamana. Daca ati ales o cura de slabire cu putine calorii, este indicat sa apelati in primul rand la sfatului unui medic. Dupa ce ai terminat cura de slabire sa pastrezi un regim alimentar echilibrat si sa nu lasi sa iti scape din program nici exercitiile fizice pentru ati mentine greutatea.
Inainte de a incepe o cura de slabire, informeaza-te: care este pretul sau, in ce consta, care sunt riscurile posibile si ce rezultate au obtinut alte persoane dupa ce l-au urmat. Astfel, iti vei face o parere despre calitatea acestei cure de slabire.
am 23 de ani 1.64 inaltime si 85 kg vreau sa slabesc cel putin 27 kg vrea o dieta buna si rapida in august ma marit si imi doresc tare sa slabesc va rog ajutatima multumesc astept raspuns
Am 16 ani, cam 1,62m inalime si 57kg. Ma simt destul de complexata de faptul ca am “colacel” si maini destul de groase. M-am hotarat sa renunt definitiv la paine, sucuri, dulciuri si ciocolati calde etc. Dar nu stiu daca fac ce trebuie. De la 7 seara nu mai mananc. Dar este cand organismul imi cere dulce, dar n vreau sa mananc. Am procedat bine prin renuntarea la acele alimente, sa le spun asa? Ce ar mai trebui sa fac? Multumesc anticipat!
Am 16 ani, cam 1,62m inalime si 57kg. Ma simt destul de complexata de faptul ca am “colacel” si maini destul de groase. M-am hotarat sa renunt definitiv la paine, sucuri, dulciuri si ciocolati calde etc. Dar nu stiu daca fac ce trebuie. De la 7 nu mananc. Dar este cand organismul imi cere dulce, dar n vreau sa mananc. Am procedat bine prin renuntarea la acele alimente, sa le spun asa? Ce ar mai trebui sa fac? Multumesc anticipat!
Buna ziua.ma numesc Diana,am 32 de ani,1.64m si 62 kg.As vrea sa slabec 8 kg.Am grupa de sange A2.Astept raspuns.MULTUMESC.
Depinde cat de mult doriti acest lucru, pentru ca, esential este sa va setati mintal ca va doriti cu orice pret sa slabiti,iar solutii sunt garantate daca respectati acel program care este conceput personalizat in functie de obiceiurile alimentare si de eventuale probleme de sanatate.
Se slabeste fara foame, cu 3 mese pe zi, cu un consum de calorii si de proteine personalizat, consumul de apa este esential pentru a detoxifia organismul precum si pentru a transporta elementele nutritive din ceea ce mancam la nivel celular.
Atunci rezultatele apar imediat pentru ca dispare pofta de ciuguleli, de dulciuri, de gustari nesanatoase. Pentru alte lamuriri si eventual ajutor va pot sta la dispozitie PRECUM SI CU O MONITORIZARE SI SUSTINERE pana la atingerea rezultatului definitiv.
numele meu este nadia si am nevoie de ajutor am 1.55 inaltime si am ajuns de la 50 de kile la 66 deja sant prea multe am urmat cu cure dar nu miau dat rezultate cine stie .ce imi recomandati? sa dea rezultat? sant dispusa sa fiu iar cum am fost sa ajung la 50 de kile multumesc astept raspuns.
buna!am 20 d ani,1,55 s 53 de kg.vreau sa slabesc la burta!da-ti-mi niste sfaturi!!!pls
Buna, am 15 ani si 165 de kg, vreau sa dau putin jos de la burtica si picioruse.Ce trebuie sa fac?
buna!! am 21 de ani , si in cateva luni am pus pe mine 10 kg in plus. 1.70 dee inaltime si 69 de kg
cum as putea slabi? ce diete imi recomandati ?
ast rasp …va rog
eu am 153 si am 58 de kg cum pot sa ajung la 45 pina in toamna va rog sa ma ajutati sa slabesc si daca voi reusi va voi trimute si voua plz.
sall eu v-am mai scris si nu am primit raspuns VA ROG DATI RASPUNS cum po slabi 10 kile pan’a inkepe sco?
la
buna ziua…am 21 de ani.1,66 si 78 de kg cum pot slabi la burta dar si picioare? ast rasp vostru.
Am 17 ani, 1,63 inaltime si aproximativ 65 kg. vreau sa ajung la 55 kg, ma puteti ajuta cu cateva sfaturi?
va rog mulk!
Ajutoooooor!!!am 12 ani 1.62m si 60de kg vreau sa slabesc 10 kg ajutor
in special sa dau jos de pe BURTA si de pe Picioare