Comentarii la: Cura de slabire cu grapefruit

De către: valy

valy — Fri, 25 Jun 2010 16:18:28 +0000

buna fetelor eu si mama mea tinem aceasta dieta de 4 luni de zile si am slabit 18 kg amandoua in acelasi timp vorbesc foarte serios ca nu am de ce sa va mint si tinem in contnuare aceasta dieta dar exact cum scrie acolo eu aveam 91 si acum am 72,7 iar mama avea 98 si acum are 79 am dat aproape 20 de kg si suntem foarte multumite si mai tinem eu vreau sa ajung la 60 si mama la 70 si daca am sa mai pot tine vreau sa ajung la 55 kg mai vedem bafta fetelor i credetima pe cuvant ca nu va mint bafta

De către: preda cristina

preda cristina — Fri, 07 May 2010 12:35:55 +0000

nu ati inteles.este necesar sa se consume un grefuit si jumatate pe azi adica cate jumatate la fiecare masa plus alte alimente.se si da un exemplu de meniu sanatos.eu am tinut cura si am reusit sa slabesc 9 kg.doar atat a fost nevoie si m-am mentinut.

De către: andreea

andreea — Sat, 17 Apr 2010 12:10:31 +0000

Micul dejun
• O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
• Doua oua fierte sau prajite in putin ulei de masline.
• Doua felii de sunca presata sau parizer slab, de pui.

Pranz
• O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
• Carne slaba de pui sau peste fiarta, la cuptor sau la gratar, pe saturate.
• O salata fara sos.
Cina
• O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
• Carne slaba de pui sau peste fiarta, la cuptor sau la gratar, pe saturate.
• Legume pe saturate, dar in afar de cartofi, porumb, mazare, fasole uscata, soia.
Inainte de culcare
• Un pahar de lapte degresat sau suc de rosii.

cam asta am gasit eu pe internet. sper sa va foloseasca si voua. eu de azi ma apuc de ea. mai scria acolo ca trebuie tinuta 10 zile si dai jos aproximativ 5kg

De către: valentina

valentina — Tue, 19 Jan 2010 12:20:27 +0000

mai ast si parerea altora si daca chiar e asa o sa o incerc si io ca am nunta pe15august si vreauuuuuuuuuuuuuuuu sa slabesc multtttttttttttttttttttt!!!ast comentariu vostru merci mult!!!!!!!!!!!!!!!!!1111

De către: valentina

valentina — Tue, 19 Jan 2010 12:19:10 +0000

io cred ca trebuie sa mai papi ceva pe langa fructul asta nu???’ca numai cu fructul asta o sa devii un RAHITIC !11

De către: valentina

valentina — Tue, 19 Jan 2010 12:17:53 +0000

nu am inteles aceasta cura bine trebuie sa mancam numai grefuit tim de 12 sau si mancarea care era trecuta mai sus??sau numai grefuit in fiecare zi ca cred ca numeni nu reuseste sa traiasca si sa tina o cura numai cu grefuit nu?????