Cura de slabire » Cura de slabire Daneza
Cura de slabire Daneza
Ziua 1, prima in cura de slabire:
Dimineata: Cafea cu un cub de zahar. La pranz: 2 oua bine fierte, 400 gr de spanac si o rosie. Seara: 200 g carne de vita cu garnitura de salata verde.
Ziua 2:
Dimineata: Cafea cu 1 cub de zahar.La pranz: 250 g sunca presata si iaurt natural. Seara: 200 g carne de vita cu salata verde.
Ziua 3:
Dimineata: Cafea cu un cub de zahar si o felie de paine prajita. La pranz: 2 oua fierte, o singura felie de sunca si salata, de preferat din salata verde. Seara: o telina bine fiarta, o leguma (de preferat rosia) si un fruct (de preferat marul).
Ziua 4 din aceasta cura de slabire:
Dimineata: Cafea cu obisnuitul cub de zahar si o felie de paine prajita.La pranz: un iaurt natural si 200 ml suc de fructe. Seara: 1 ou fiert tare, morcov ras si 250 g fructe la alegere
Ziua 5:
La micul-dejun avem o leguma (de preferat un morcov dat prin razatoare). La pranz savuram: 200 g peste fiert, cu zeama de lamaie. Seara: 200 g carne de vita, branza de vaci si o telina rasa
Ziua 6:
Dimineata: o cana cu cafea cu un singur cub de zahar si o felie de paine prajita. La pranz: 2 oua fierte tari si un morcov mare ras. Seara: 500 g carne de pui si salata verde
Ziua 7, ultima din prima saptamana de cura de slabire:
Dimineata: o cana de ceai fara zahar. La pranz: doar apa. Seara: cotlet de miel si un mar
In saptamana a doua cura de slabire este identica, dar cu 250 g de carne de vita in ziua a 6-a.
Aceasta cura de slabire se poate repeta numai dupa cel putin 2 ani.
Ca sa dispara foamea, intre mese se bea apa.
E un pic dura aceasta cura de slabire si as vrea sa stiu ce efecte secundare are asupra organismului.
12 Raspunsuri la articolul “Cura de slabire Daneza”
Spune-ne parerea ta!
Cura de slabire
Cura de slabire celebra
Cura de slabire cu fructe
Cura de slabire cu legume
cura de slabire de 2 saptamani
cura de slabire de 5 zile
cura de slabire de 7 zile
Sfaturi pentru o cura de slabire
Stiati ca…? despre o cura de slabire
Adevar sau mit intr-o cura de slabire
Uncategorized
daca nu gasesc carne de miel ce fac?
eu am tinut cura asta exact cum scria…..am slabit doar 3-4 kg…….dezamagitor de-a dreptul….m-am chinuit degeaba……
Cura asta a tinut-o prietenul meu si in timpul curei a dat 10kg, iar dupa ce a terminat-o a mai dat 10kg, iar eu nu am tinut-o asa strict ca el si am dat doar 5kg, deci are mare efect daca o tii asa cum scrie.Iar dupa ce se termina cura poti sa mananci cat de cat normal dar nu cu exces de paine, dulciuri sau altceva.Excesele strica!
super tare cura asta de slabire,am tinut o si eu si chiar sunt super multumita
exista vreun calcul?
stii cat poti slabi intr-o anumita perioada de timp?
sall.. sa imi zica si mie cineva e asa o mare greseala daca a 2 a zi am mancat tot ce scrie + un mar??? ast rasp…ar treb oare sa ma opresc???
da…e buna…sotul meu a slabit 13 kg cu ea…ti-e rau un pic intre a3a si a5a zi, dar dupa merge…da rezultate
am tinut cura asta acum vreo 5 ani. in prima saptamana slabeam cate un kilogram pe zi,nu imi venea sa cred.a doua saptamana nu am slabit decat trei kg,dar marea mea greseala a fost ca in ultima zi am fost invitat de niste prieteni la o pizza.daca ai o ocupatie permanenta si nu iti sta gandul la mancare,merita sa o incerci.altfel nu are sens sa te incumeti,e destul de dura.dar e ceva care intr-adevar isi face efectul.de atunci nu am mai gasit nimic care sa ma ajute sa slabesc si sper ca foarte curand sa o tin din nou.ideal e intr-o perioada cand nu prea sunt altii prin casa ,care sa gateasca.si preferabil e la inceputul primaverii sa se dea jos kg puse in timpul ierni.
asta chiarr merge!!am slabit 8 kg in soua saptamani!!nu e grea decat primele 3 zile apoi e ff usor:)
da am incercat-o si am dat chiar f bne jos dar trb sa o ti strict si slabesti…in primele 3 zile este mai greu dar dak esti hotarata reusesti…
e prea dura pentru mine :”>
Am auzit de multe cure la viata mea,dar de una “daneza” chiar nu am auzit
A incercat-o cineva?