Cura de slabire rapida » Cura de slabire pentru copii
Cura de slabire nu este suficienta! Dincolo de aspectul fizic, atat de evident, starea sanatatii tale este mult mai importanta! Schimbarea radicala a modului de viata este necesara pentru mentinerea siluetei si pentru imbunatatirea generala a calitatii vietii tale. Alege-ti dieta de slabit convenabila dar NEAPARAT incearca sa o combini cu exercitii fizice si disciplina in hranire
Publicitate
Cura de slabire pentru copii
In ultimul timp o noua problema care trebuie rezolvata este obezitatea in randul copiilor, insa nu trebuie supusi unei cure de slabire rapide. Pentru a convinge copiii sa slabeasca si pentru a nu-i tenta cu gustari nesanatoase, ca parinti trebuie sa fiti model. Umpleti frigiderul cu fructe si legume proaspete, branza degresata, lasati la indemana lor si nuci sau alte alimente cu un continut mai mic de calorii.
Pentru a trata obezitatea copiilor nu este necesar sa-i speriati si sa le spuneti ca vor fi la o cura de slabire. Vorbiti-le despre importanta de a fi sanatos, de a mentine musculatura in forma, despre aspectul exterior, dar in asa fel incat sa nu devina timorati de felul in care ei arata.
Este important ca mesele luate in familie sa fie usoare, gatite cu alimente proaspete si sanatoase. Incurajati si copiii sa participe la gatit, astfel se vor familiariza cu alimentele sanatoase. Pentru scoala pregatiti-le un pachet hranitor, dar nu bogat in calorii sau grasimi. Este indicat sa practicati diverse activitati in aer liber tot in familie, sa ii invatati sa fie activi si sa iubeasca miscarea.
Credeti ca e necesar sa obisnuim copiii sa manance alimente sanatoase inca de mici? Urmand o cura de slabire echilibrata vom reusi sa reducem obezitatea la copii?
154 Responses to “Cura de slabire pentru copii”
Leave a Reply
Cura de slabire
Cura de slabire celebra
Cura de slabire cu fructe
Cura de slabire cu legume
cura de slabire de 2 saptamani
cura de slabire de 5 zile
cura de slabire de 7 zile
Sfaturi pentru o cura de slabire
Stiati ca…? despre o cura de slabire
Adevar sau mit intr-o cura de slabire
salut!!!
. Am 1.55 m , am 11 ani , am 75 kg , am incercat foarte multe cure de slabit a mers dar tot m-am ingrasat , nu pot sa ma mentin din cauza poftei de dulciuri , vreau o cura care are si sport sant cam lenesa si nu fac mult sport . Pllllllllliiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzz !!!!!!
buna am 13 ani si vreau sa slabescv am 66 kg si vreau neaparat sa slabesc va rog id meu este geo_maria96 va rog contactatima
In legatura cu cei care se plangeau ca fac sport si nu slabesc…pai degeaba faceti voi sport daca nu mancati mai putin,mai sanatos,la ore fixe….si cei care vreti o cura de slabire…beti 2 litri de apa pe zii(fara suc),mancati la ore fixe(nu in cantitati mari si sa fie sanatos…ex:legume congelate adik amestec mexican) si faceti sport in fiecare zii..iar cei care au problema cu dulciurile incercati sa mancati altceva care va da energie….eu am 12 ani si 49 de kilograme si asta fac (mai putin chestia cu dulciurile eu nu manc dulciuri)
sunt o fata de tresprazece ani eu nu sunt grasa am 42 de kg sunt aici pt varu meu care are 7 ani si are 70 de kg va rog ajutatima vreu sa slrbeasca pt ca toti copii isi bat joc de vel nare nici un prieten si sanatatea lui e psa in pericol im dati si mie o duiete pt un copil de 7 ani
Anna eu daca as avea 40 kg la 13 ani as fi in paradis
Ceaw ceaw!!!!!! Am 13 ani si am 50 kg. Am 1 m si 59 si vrau sa mai slabesc sunt inalta si vreau sa mai slabesc putin. Va rog sami dat nijte diete. Sfaturi am primit o gramada PLZZZ
olla ma numesc teodora si vreau sa slabesc cateva kg am 1.53 si 51 de kg dar vreau sa ajung la 47 sau 46 halp me pls!!!!!!!!!!!!!!!!!!
am 13 ani, 1,63 si 56 de kilograme…. este in regula?
am 13 ani si am picioarele cam grasute va rog ajutatima si al burtik sa slabesk k nu ma supar
buna sunt bianca am 10 ani si am 80 de kilograme…
buna sunt monica… am 13 ani si 65 de kg:|la1,65 ..vreau sa slabesc…va roooog dati-mi o dieta ceva
am picoarele grase si burtica
buna ! am o fetita de 10 ani care are 1 metru si 63 centimmetri si are 60 de kg credeti ca este bine pt varsta ei? ea pare slaba insa, pe cantar arata cam mult . Multumesc !
buna
sunt catalina, am 13 ani, 1.69 inaltime si 66 kg
nu am burta dar am picioarele foarte groase si fundul bombat
fac volei de 2 ani si pot sa spun ca ma ajuta cat de cat dar nu suficient
astept un sfat cat de curand
Doamne. sunt persoane care sunt mai mult decat perfecte si v.or sa slabeasca :-j ! Heat time ! .
sincer eu ce sa ma fac cu 1.62 si 60 d Kg
?
buna.am citit p aici ce va doriti toti.o cura de slabire care sa dea rezultate cat mai repede,fara miscare.nu va dati seama k dak ar fi asa usor am fi toti perfecti?eu am 15 ani sh 1.60 m….vara trecuta aveam 85 d kg si akm am 63.si nu am tinut nicio cura de slabire.am mancat sanatos sh gata.spor nu am facurt deloc desi tre s ma apuc si eu.sincer acum,nu mai visati la corpu perfect ascultand muzica si cautand p net cure eficiente.
acest site m-a ajutat enorm :
http://www.csid.ro/calory-calculator/